Penyebab Sakit Kepala

Apakah anda sering merasakan sakit kepala? Ada dapat beberapa penyebab sakit kepala. Artikel ini akan memberikan informasi rinci tentang penyebab sakit kepala.

Sakit kepala adalah salah satu kondisi yang sering dialami oleh manusia. Hal ini dialami oleh orang-orang dari setiap kelompok usia, pada setiap saat, siang atau malam, dan sepanjang tahun. Hal ini dapat dikategorikan ke dalam jenis yang berbeda meliputi sakit kepala ringan dan berat. Jenis sakit kepala tergantung pada penyebab sakit kepala. Memahami penyebab sakit kepala sangat penting untuk dapat mengatasinya dengan cepat.

Penyebab sakit kepala

Sakit kepala ringan dapat disebabkan karena berbagai alasan seperti masalah keasaman, pilek, tidak memiliki jumlah tidur yang cukup, dsb. Berikut ini adalah penyebab sakit kepala yang kerap terjadi pada orang:

Migrain
Migrain adalah suatu kondisi yang ditandai oleh sakit kepala parah dan berulang. Penyebab pastinya tidak diketahui. Jenis sakit kepala yang dialami ketika menderita migrain berbeda dari satu orang ke orang lain. Pada beberapa orang, bisa ringan dan terakhir hanya untuk beberapa jam, sedangkan pada orang lain, hal itu bisa menjadi berat dan berlangsung selama beberapa hari. Migrain juga dapat diikuti dengan gejala lain seperti mual, muntah, dan kepekaan terhadap cahaya dan suara. Dalam kondisi migrain, seseorang bisa mengalami sakit kepala pada satu atau bahkan kedua bagian kepala. Pada beberapa orang, rasa sakit dapat menjadi parah karena makanan tertentu, bau yang menyengat atau bahkan perubahan hormonal.

Cedera
Jika seseorang mengalami cedera kepala maka orang tersebut dapat mengalami sakit kepala konstan. Cedera pada leher juga dapat menyebabkan sakit kepala dan pusing.

Sakit kepala sinus
Sakit kepala sinus berkaitan dengan sinusitis yang merupakan suatu kondisi yang disebabkan karena peradangan atau infeksi sinus. Sakit kepala ini bertambah ketika seseorang membungkuk atau tidur dalam posisi telentang.

Sakit kepala cluster
Sakit kepala cluster adalah sakit kepala yang muncul tiba-tiba tanpa alasan apapun. Penyebab yang mendasarinya tidak diketahui secara pasti. Sakit kepala ini biasanya dimulai pada malam hari dan dapat berlangsung beberapa menit sampai beberapa jam. Sakit kepala cluster dianggap sebagai salah satu jenis sakit kepala terburuk yang dialami oleh manusia. Hal ini sering disertai dengan gejala lain seperti mata kemerahan dan hidung tersumbat.

>>  Penyebab Sakit Kepala Pada Malam Hari

Meningitis
Meningitis adalah salah kondisi di mana dapat menyebabkan sakit kepala yang parah. Kondisi ini terjadi ketika membran di sekitar saraf otak dan tulang belakang terinfeksi oleh bakteri atau virus. Selain sakit kepala yang parah dan sering, demam, muntah, dan kejang adalah gejala meningitis lainnya. Tanda dan gejala meningitis biasanya muncul sangat cepat. Bakteri penyebab penyakit meningitis dapat menyebabkan kematian jika tidak segera diobati.

Stres
Saat ini, stres dan ketegangan adalah bagian dari gaya hidup modern dan menjadi penyebab yang paling menonjol pada sakit kepala konstan dan kelelahan. Stres berakar pada sejumlah masalah yang berkaitan dengan pekerjaan, keuangan, kesehatan, dsb, yang dihadapi orang setiap harinya. Demikian pula, rasa sepi atau merasa putus asa, kecemasan atau masalah psikologis lain yang menimbulkan stres. Perubahan gaya hidup, alkohol dan penyalahgunaan obat juga menghasilkan stres dan akibatnya pada sering mengalami sakit kepala.

Tips sakit kepala

Jika anda mengalami sakit kepala konstan, berpikirlah 2 kali untuk mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit. Orang-orang cenderung untuk meminum obat penghilang rasa sakit setiap kali mereka mengalami sakit kepala. Hal ini menyebabkan lingkaran setan antara sakit kepala dan obat-obatan.

Langkah-langkah pencegahan seperti manajemen stres, berhenti minum minuman beralkohol dan penyalahgunaan obat, olahraga, yoga dan meditasi juga sangat membantu dalam mencegah sakit kepala konstan. Kelebihan konsumsi kafein juga bisa menyebabkan sakit kepala konstan. Oleh karena itu, batasilah asupan kopi dan produk lainnya yang mengandung kafein.

Dengan perawatan yang tepat, seseorang bisa mengatasi rasa sakit kepala. Namun pada saat yang sama, adalah penting untuk mengambil tindakan yang diperlukan untuk mencegah sakit kepala berkepanjangan.

 
  Incoming Keywords: sakit kepala berkepanjangan, penyebab sakit kepala berkepanjangan, pusing berkepanjangan, penyebab kepala pusing berkepanjangan, mengatasi pusing berkepanjangan, obat sakit kepala berkepanjangan, kenapa kepala pusing berkepanjangan, kepala pusing berkepanjangan, cara menghilangkan sakit kepala berkepanjangan, cara mengobati sakit kepala berkepanjangan

, ,

Comments are closed.